８日間の瀬戸内クルーズ⛵️から帰って 自宅でゆっくりしていたが 立ったり座ったりするくらいでも筋肉痛がただ周りを見張りながらセールの調整しているだけだけど 身体は絶えずバランス取っているのでしょうしかし家で イタイしんどい などと言ってはいけない…