2022-02-01から1ヶ月間の記事一覧
日曜日は須磨ヨットハーバーへ行く約束だが 強風と波浪の注意報が出ていた45フィートのオーナーは全然気にしていない様子で出航ハーバーを出ると20ノットオーバーの向かい風セールは上げず7ノットで西へ神戸空港沖で25ノットの風だがドジャーに守られ海水を…
週末はマリーナも凍結路面ではない 海面が凍っている寒いので海仲間とドライブ🚙相生から赤穂へ ずっと海沿い乗せて貰っているので脇見し放題 いつもヨットで走る海を眺める牛窓ヨットハーバーいいところですレストランからの眺め 牛窓に別荘が欲しくなったオ…
ちょっと思うところあって奈良の山へ行ってきた以前訪れた 遠くの山がよく見える場所 よく似た地形があるのでなかなか見つからなかったがやっと判明近くの千体山に上がる ジムニーが欲しくなる山道山頂間近で車を止め少し徒歩で登る植林された林の中にひっそ…
血圧が高いので塩分を減らすと言ってもラーメンを避けるくらいしか思いつかないすき焼きの翌朝は 和風出汁を足してすき焼きうどん 卵で綴じます 昼から雨の予報なので開閉式窓のパッキン掃除食材の整理 ランチは賞味期限が近いカルボナーラとポタージュスー…
お昼前にヨット着船内 10℃です ガスヒーターと電気のファンヒーターで暖房ライフの290円弁当をチン おにぎり3個とちょっとだけおかず 美味しいですね コスパ最高！ 電子レンジの上の台というか枠というか？ もう捨ててしまおうと思ったが 思い直して補修金具…
仕事が早く終わり クリニックへ昨日の血液検査を持っていき 血圧が高いのを相談いつもの薬と血圧を下げるのを処方してもらった出来るだけ薬は減らしたいが増えるばかりだ頑張って減塩 運動して減量目指せ薬ゼロ そうだ 魚を食べようと思い貝塚市の回転寿司会…
年一回の健康診断でした相変わらず中性脂肪やコレステロールは高め血圧も高いので要注意体重が5kgも増えてしまったのが原因か車通勤で歩く距離が減少ヨットのレースも中止が多いし クルージングも行かない⛵️セールを上げることも少ないなんとか運動量を増や…
毎日大量の迷惑メールが来る中には本当に信じてしまいそうなものもAmazon注文した直後に 先ほど注文された件について などタイムリーにメールが来ると本当に返信してしまいそう情報が漏れているのか偶然なのかはわからない時にはわかりやすいのもこれならす…
朝早くに目が覚めてしまう手持ちの材料で何が出来るか？豚肉と卵があるので豚玉丼おでんの残り汁にすき焼きにタレを少し入れると丼ツユが出来ます自家製のラッキョウもチコちゃん観て出航準備無風なのでセールは出さず サンタ丸さんは手を振って南に向かいま…
特に作業予定はないがマリーナへgo新しいアイテムは洗剤用ポンプ 上からプッシュで洗剤補給が楽お昼は合格祈願のカップヌードル 受験シーズンが終わりかけているので格安セールちょっと具が多いのは気のせいか？天気が良いのでちょっと散歩 こんな所に大きな…
スマホを固定するミニ三脚を買ったマンフロット製 デザインはイタリアだが製造は？しっかりしているのでコンパクトデジカメくらいは大丈夫そうスマホホルダーとセットの商品もあるが 別々に注文した方が安い縦位置で使えないのでインスタグラマーには不向き…
いつもの魚調達 日帰り温泉ドライブの途中 矢田坐久志玉比古神社へ行ってきた田園が広がる小さな村の中にあるが いかにも古く歴史がありそうと思ったらプロペラなんかあって時代が？？？櫛玉饒速日命が天磐船に乗って空を飛んだという 先代旧事本紀に記され…
昨日朝強い西風で係留中のヨットもヒールするポンツーンに押しつけられギシギシうるさく艇にいられない写真で見ると青空で気持ちよさそうだけどね気温は5℃くらい退散して自宅に戻りました
この冬いちばんの寒さヨットに到着した時の船内温度8℃暖房しなんとか20℃散髪したてで頭が寒い夕食は自宅の冷蔵庫にあった残り物でおつまみ キャビアに見えるがちょっと小粒で黒い ランプフィッシュ(あんこう)の卵コンソメスープにウィンナー ガーリックトー…
今日は節分 自宅です小さな巻き寿司を自分で巻いて 北北西のちょっと北を向いて無言で食べましたご飯はお腹張ります天むすもいい海苔は3種類用意江戸前 隠岐の岩海苔 産地不明
先日撮影した星空の写真をちゃんとした手順で処理しましたより鮮明になったもっと綺麗に見える場所に行きたくなりましたが 寒いんだろうな〜🥶
今朝の味噌汁はアサリ 身が大きくなって旬が近い一昨日買って砂出ししていたので産地はわからないTVで熊本のアサリは中国から輸入しいったん熊本の海に撒き収穫したもので産地偽装だから出荷を停止すると私は数年前に報道されて知っている 今さら何で騒いで…
コロナの影響で給湯器の供給が間に合っていないとTVで報道されている中我が家の給湯器も故障工務店の勧めで給湯と追い焚きを別にしていたので 風呂に入れない事態にはなっていないが 追い焚きができないのは不便半月前に修理に来たが器具を開けることもなく…
やはり魚は奈良サザエ 芝エビ ヨコワ どれも安い先日もキンキが激安でビックリ 二匹で800円以下はありえない煮付けで食べるのはこれがNO1 すぐ横にノドグロもあったがこれは塩焼きがいい いつものコースで信貴山温泉佃農園で苺購入 今日買って今日食べられる…
