血液検査に行ってきた。
美味しい物をいっぱい食べて、たいして運動もしないのだから当然肥る。
せめて月一は中性脂肪や尿酸値を測っておきたい。
前月の結果を見ながら先生様と酒の量やご馳走の食べ方を検討するのである。
数値の変動はiPadに記録すると一目瞭然、百聞は一見に如かず、ご覧の通り。
グラフ中央の尖った剱岳は、今年の正月から三月まで薬をサボった結果だ、昨年暮れの数値が良かったので私の摂生が良いのと勘違いしてしまったのだ。
くすりが良く効いている証でもある。
なんとか食生活をコントロールして薬の必要が無い身体を作りたいものだ。
