ピロリ除菌に成功したとはいえ、やはり体調管理は食事から。 2月に極端な糖質制限をし、1カ月で4kgほど痩せたけど激しい副作用が、特に深刻なのは高血圧。 中性脂肪やコレステロール値も高いので深刻です。 やはり食事のバランスが大切なようで、炭水化物も…